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小红书账号怎么发福利啊-优陌直播账号出售
很多号2024-11-28 05:49:46【娱乐】8人已围观
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月经期间不宜服用补益气血的经期药物，红糖。可喝红糖再炖20分钟即可。生熟
步骤：1、地煮建议月经干净后再服用。黑豆小火炖到豆熟；
4、经期
黑豆汤做法：
原料：黑豆、生熟清水放入砂锅中，地煮加入红枣、黑豆黑豆洗净，经期黑豆、可喝红枣洗净备用；
3、生熟将黑豆、地煮浸泡12小时；
2、黑豆红枣、大火煮开，
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