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很多号2024-11-25 07:17:56【时尚】4人已围观
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100度，鸡肉data-v-3d9236d1>
1、藜麦鸡肉条放入大碗中，鸡肉将1整块鸡胸肉清洗干净，藜麦倒入调味料搅拌均匀，鸡肉撒上几颗枸杞。藜麦均匀的鸡肉铺在深盘上，蒸20分钟。藜麦
3、鸡肉
5、藜麦然后倒入清水浸泡2小时。鸡肉然后把腌制好的藜麦鸡胸条码放在藜麦上，
4、鸡肉大概切成6-7条。藜麦放在有孔蒸盘上。鸡肉蒸箱调节到普通蒸模式，取出后用小葱花装饰，泡好的藜麦沥干水份，
2、
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