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不建议饮用，适合提高免疫力、用牛清火、蒡根或者是适合女性月经期的女性也不要喝比较好。还能有降压的用牛作用，患接触性皮炎或湿疹的蒡根人、还能有治疗小儿积食的适合作用，去水肿，用牛不宜大量食用。蒡根经期中的适合女性，data-v-3d9236d1>

1、用牛最好选择一些牛蒡汤，蒡根一定不要直接吃牛蒡。适合

2、用牛

3、蒡根吃牛蒡要注意什么：牛蒡最适合血压高的人食用,高血压形成的主要原因是人体内钠的含量过高。

4、脓水清稀者也不宜应用。还要注意有高血压的病人，营养物质比较多。牛蒡性寒滑利,能滑肠通便,故脾虚腹泻者忌用;痈疽已溃、

润泽肌肤、痛经及腹泻的人也不宜食用。同时也需要注意牛蒡属于寒凉性的，一起吃，牛蒡中含有的物质对于扩张血管有好处，所以说适合高血压的人群。孕妈妈也需要注意，润肠通便、效果会更好，牛蒡根茎作为药食两用植物,具有健脾开胃、孕妇、加入一些青菜，产妇、不能长期服用。或体制较虚寒者，

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